В Москве на базе городских поликлиник функционирует несколько десятков центров здоровья. Если в поликлинике, к которой вы прикреплены, есть центр здоровья, можете пройти там бесплатное профилактическое обследование. Его можно пройти в любом возрасте, 1 раз в год, а сам визит займет от 30 минут до 1 часа.

Пройти обследование можно без предварительной записи в любое удобное время (по графику работы поликлиники). Для обращения понадобятся паспорт и полис ОМС.

2. Какие процедуры включает обследование?

Профилактический осмотр состоит из ряда процедур, включая:

• измерение роста, массы тела, окружности талии, определение индекса массы тела;
• измерение артериального давления и диагностика артериальной гипертонии;
• определение уровня общего холестерина в крови экспресс-методом, диагностику нарушений жирового обмена;
• определение уровня глюкозы в крови экспресс-методом, выявление сахарного диабета;
• определение суммарного сердечно-сосудистого риска (оценивается риск развития сердечно-сосудистых осложнений в течение ближайших 10 лет);
• определение концентрации монооксида углерода в выдыхаемом воздухе (позволяет оценить тяжесть курения и выявить факт пассивного курения);
• спирометрию - оценку основных показателей дыхательной системы;
• биоимпедансометрию - определение состава тела человека, соотношение воды, жировой и мышечной массы;
• экспресс-оценку состояния сердца по ЭКГ-сигналам от конечностей (проводится с помощью кардиовизора);
• определение лодыжечно-плечевого индекса (выявление ранних признаков атеросклероза в сосудах нижних конечностей);
• измерение внутриглазного давления и проверку остроты зрения (оба исследования проводятся на современном оборудовании, внутриглазное давление измеряется бесконтактным методом);
• прием (осмотр) стоматологического гигиениста с оценкой гигиены и диагностикой болезней полости рта.

3. Что будет после обследования?

После проведенных обследований вас направят на прием (осмотр) у врача центра здоровья. Он даст рекомендации, в том числе по коррекции выявленных факторов риска - нездорового питания, избыточной массы тела, курения, низкой физической активности.

Хорошее самочувствие не всегда означает, что человек полностью здоров. Профилактические обследования помогают заблаговременно выявить заболевания, которые ведут к инвалидизации или смерти. Лечение будет максимально эффективным, поскольку процесс всегда легче остановить, пока он не зашел слишком далеко. Не все могут себе позволить оплачивать консультации специалистов, но можно воспользоваться Государственной программой медицинского обследования.

Можно ли пройти медосмотр бесплатно

Профилактические медицинские обследования на бесплатной основе в Российской Федерации введены с 2013 года. По результатам осмотра медики определили, что большинство посетителей медцентров не знали о своих заболеваниях. Чтобы воспользоваться возможностью проверить состояние здоровья, необходимо знать правила, по которым обслуживается население.

Государственная программа медицинского обследования

Приказ Министерства здравоохранения «Об утверждении проведения диспансеризации» указывает, какие категории взрослого населения имеют право регулярно бесплатно обследоваться. Государственная программа призвана выявить группы заболеваний, на долю которых приходится до ¾ всех смертей в РФ. Чаще к летальному исходу приводят сердечно-сосудистые, легочные, онкологические болезни и сахарный диабет.

Согласно приказу Минздрава диспансеризация населения проводится на всей территории РФ. Для совершеннолетних начиная с 21 года, бесплатное обследование возможно один раз за три года. Существует сокращенная программа осмотра, воспользоваться этой услугой можно раз за два года. Для отдельных категорий населения диспансеризация проводится чаще – ежегодно.

Диспансеризация 2018

Люди, которые могут пройти полное медицинское обследование бесплатно согласно Федеральной программы, должны быть рождены между 1928 и 1997 годами. При этом возраст человека, который может пройти диспансеризацию в поликлинике, строго регламентируется. Если время осмотра упущено, следует ожидать следующей даты, на которую запланировано обследование людей конкретного возраста.

Какие года рождения попадают под диспансеризацию в 2018 году

Так как пройти бесплатное медицинское обследование в 2018 году смогут не все граждане РФ, стоит выяснить, какие года рождения входят в текущий перечень. Люди, родившиеся в 1928, 1931, 1934 и так далее вплоть до 1997 года могут рассчитывать на бесплатный профосмотр. При этом не имеет значения социальный статус пациента – служащий, учащийся, домохозяйка.

Что входит в обследование

Программа обследования пациента готовится индивидуально - имеют значения возраст, наличие хронических заболеваний и пол. Каждый пришедший получает на руки «маршрутный лист», где указывается план обхода специалистов. Этапы диспансеризации следующие:

• Терапевт. Специалист проводит первичный скрининг - опрашивает пациента, измеряет рост, вес, артериальное давление. Терапевт бесплатно выполняет ряд экспресс-тестов на наличие холестерина и сахара в крови. Далее врач дает направление на общий и биохимический анализы крови, общий анализ мочи.
• С 2018 года вводится новое обследование – анализ крови на ВИЧ-инфекцию.
• Женщины направляются к гинекологу. Осмотр включает онкообследование - врач берет мазок из шейки матки для цитологии, чтобы выявить рак на ранней стадии.
• Мужчины отправляются к урологу. Врач выявит простатит, рак простаты и другие заболевания данного типа.
• Все возрастные группы получают направление на электрокардиографию, флюорографическое сканирование органов грудной клетки для раннего выявления заболеваний сердца и бронхо-легочных болезней. По результатам исследований пациента направляют на консультацию к кардиологу, пульмонологу.
• Назначается проверка зрения, консультация эндокринолога, стоматолога.

Людям, которым на момент диспансеризации исполнилось 39 лет, назначают дополнительные исследования. Их перечень также зависит от пола:

• УЗИ брюшной полости и малого таза проводится раз в 6 лет.
• УЗИ молочных желез для женщин планируется раз в три года вплоть до 50 лет, затем – через год.
• Проводится диагностика глаукомы – измерение глазного давления.
• С 45 лет возрастает риск развития рака толстого кишечника, поэтому выполняется анализ кала на скрытую кровь.
• С 51 года пациент направляется на осмотр к неврологу, а мужчины сдают кровь на выявление антигена, указывающего на рак простаты.

Цель программы – выявить признаки хронических неинфекционных заболеваний, диагностировать развитие онкологии. По результатам первого этапа обследования терапевт дает направление на анализы или консультации узких специалистов. Создается медицинский паспорт пациента, в который вносится вся информация о состоянии его здоровья. После всех консультаций и анализов терапевт присваивает подопечному одну из трех групп здоровья, на основании которой назначаются процедуры, ЛФК или лечение.

Где пройти

Учреждения, где можно пройти полное обследование организма, строго регламентированы. Обращаться следует в поликлинику, к которой прикреплен пациент, согласно его месту регистрации. Получить информацию о том, кто является участковым терапевтом и времени приема врача можно в регистратуре. Кроме того, сведения о правилах медицинского обследования размещают на информационных стендах в поликлинике.

Как пройти­

Чтобы пройти обследование всего организма бесплатно, начать следует с посещения районного терапевта. Доктор готовит маршрутную карту и сообщает о том, где и когда можно сдать анализы и получить консультацию узких специалистов. Все обследования проводятся в рабочее время, поэтому трудоустроенным гражданам следует обращаться к руководству своего предприятия (места работы) с тем, чтобы получить отгул или выходной на время посещения клиники. Согласно КЗоТу этот день должен быть засчитан как рабочий.

Можно ли пройти диспансеризацию в другом городе

Полное обследование организма в государственной клинике проводится только, если пациент к ней прикреплен. Для того чтобы пройти диспансеризацию в ином медучреждении (в своем или другом городе), необходимо заполнить форму «заявление на прикрепление» и вместе с паспортом и медицинским полисом подать документы в регистратуру. После того как администрация подготовит на пациента необходимую документацию, можно проходить диспансеризацию по новому адресу.

Диспансеризация детей

Существует порядок прохождения диспансеризации несовершеннолетними, утвержденный Министерством Здравоохранения РФ. Это три категории медицинского осмотра:

• Профилактический. Это комплексный осмотр детей 1, 3, 7, 10, 14, 15, 16, 17 лет. Обследование включает в себя консультации педиатра, офтальмолога, лора, эндокринолога, хирурга, ортопеда, стоматолога, невролога. Выполняются анализы крови (общий и биохимия), мочи, анализ кала на яйца глист, копрограмма, берется соскоб на энтеробиоз. Иногда педиатр назначает дополнительные обследования
• Предварительный. Этот осмотр проводится перед поступлением ребенка в учреждение – детский сад, школу, техникум, ВУЗ.
• Периодический. Осмотры выполняются ежегодно и организовываются в детсадах и школах. Для каждого возраста объем исследований различен.

Все виды осмотров проводятся в детской поликлинике, но иногда специалисты приходят в школу и проводят медосмотр на месте. Перед диспансеризацией родители ребенка должны подписать форму согласия. Если решено отказаться от обследования ребенка, об этом необходимо уведомить медицинское учреждение. Дети с 15 лет могут лично давать согласие на медосмотр, заполнив форму.

Медицинское обследование пенсионеров

В программе медицинского осмотра населения нет отдельной статьи, регламентирующей обследование пенсионеров. Данная категория может пройти бесплатную диспансеризацию в поликлинике на общих основаниях. Выделены группы граждан, которые могут проходить медицинский осмотр ежегодно независимо от возраста:

• инвалиды-участники боевых действий, ВОВ;
• ветераны ВОВ, получившие инвалидность вследствие боевых действий, общего заболевания или увечья;
• лица, бывшие узниками концлагерей во время Второй мировой войны.

Центр обследования здоровья

В 2009 г начала свою работу государственная программа «Здоровая Россия». В рамках этого проекта по всей стране запущены «Центры Здоровья». Каждый регион имеет собственные отделения такого центра, которые располагаются в городских поликлиниках или больницах. Цель программы – обратить внимание общества на профилактику заболеваний. Центры Здоровья предоставляют следующие услуги.

Массовая диспансеризация людей в России в этом году показала, что подавляющее большинство россиян до прохождения полного медицинского обследования не имели никакого представления о своих недугах. Поэтому пройти медицинское обследование крайне важно для выявления заболеваний на ранней стадии с целью быстрого и эффективного лечения.

Где пройти медицинское обследование в Москве и Подмосковье?

Пройти медицинское обследование в Москве и Подмосковье можно как в частном, так и в государственном медицинском учреждении. В столице на сегодняшний день существует около 50 государственных поликлиник, а также более двухсот частных клиник. А это значит, что пациент может пройти как бесплатное медицинское обследование в государственном учреждении, так и платное в частном медицинском центре.

Наш каталог предоставляет полный перечень всех медучреждений, где можно пройти полное медицинское обследование. Мы позаботились о том, чтобы поиск информации был удобным, доступным и быстрым.

Полное медицинское обследование - это рентген, УЗИ, термография, функциональные и лабораторные исследования. Что необходимо для прохождения медицинского обследования? Для этого нужен медицинский полис и СНИЛС. Получить направление на прохождение медицинского обследования можно в регистратуре, у участкового врача или фельдшера в поликлинике.

Адреса и телефоны клиник в Москве и Подмосковье, в которых можно пройти медицинское обследование

Практика показала, что полная диагностика занимает от 5 до 7 часов, что позволяет достаточно быстро получить полную картину состояния организма, диагностировать заболевания и выявить их источник при наличии последних.

/ в / от

Как обследоваться, чтобы быть уверенным в собственном здоровье? Когда начинать делать УЗИ молочных желез, а когда маммографию? Кому рекомендована колоноскопия? Как часто нужно сдавать мазки и лабораторные анализы мочи и крови? Список всех исследований, необходимых для взрослого человека на каждом жизненном этапе, приведем ниже.

Выявить болезнь на ранней стадии или предупредить ее возникновение, исключив факторы риска, – вот основа для сохранения здоровья и высокого качества жизни на долгие годы.

Это характерно и для женщин, и для мужчин всех возрастов, но для прекрасной половины человечества особенно важно, ведь женский организм устроен гораздо сложнее.

Наличие цикличности в его работе требует соответствующих исследований в каждом периоде. Следует всегда прислушиваться к своему телу, понимать его сигналы и вовремя обследоваться, если возникают какие-либо необычные симптомы.

В этой статье мы собрали информацию о необходимых медицинских тестах для каждой возрастной группы с указанием их целей и рекомендуемой частоты.

Это универсальный список, однако, каждый организм индивидуален, и нужно учитывать собственные факторы риска, например, наследственность, наличие лишнего веса, имеющиеся заболевания, условия труда и образ жизни.

Для уточнения этого перечня проконсультируйтесь с врачом, возможно, он назначит более частые обследования при наличии показаний.

Возраст от 20 до 30 лет

Гинекологическое обследование.

Раз в полгода – год молодым женщинам необходимо посещать врача – гинеколога. Стандартные обследования в этом возрасте:

• осмотр влагалища и шейки матки на наличие эрозий, доброкачественных опухолей — папиллом и кондилом (вирусных бородавок);
• пальпаторное обследование молочных желез;
• УЗИ молочных желез для раннего выявления фиброаденоматоза — узлов или уплотнений;
• мазок из шейки матки на наличие атипичных клеток – предраковых или раковых.

Материал мазка исследуется под микроскопом в лаборатории врачом – цитологом. Результаты бывают готовы, как правило, в течение трех – четырех недель.

Измерение кровяного давления.

Чтобы предупредить возникновение заболеваний системы кровообращения, важно регулярно измерять своё артериальное давление (АД), даже в столь раннем возрасте.

Норма АД для здорового человека 120/80 мм рт. ст. Цифры выше, чем 140/90 мм рт. ст. в каждом из трех следующих друг за другом измерений давления, свидетельствуют о наличии артериальной гипертензии. Как лечить данное заболевание, вам скажет врач – терапевт.

Анализы крови и мочи.

Общий клинический анализ крови – это измерение уровня гемоглобина, количества различных видов клеток крови: эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов, показателя СОЭ (скорости оседания эритроцитов).

Биохимический анализ крови дает важную информацию об уровне глюкозы, холестерина и его фракций (атерогенные – «плохие» и неатерогенные – «хорошие»), триглицеридов, витамина D, железа крови, показателей работы печени и почек и т.д.

Поскольку у людей в возрасте 20 – 30 лет обычно половая жизнь очень активна и нередко идет с быстрой сменой партнеров, врачи рекомендуют обследоваться на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). К ним относятся такие заболевания, как ВИЧ / СПИД, хламидиоз, уреаплазмоз, вирусные гепатиты В и С, вирус генитального герпеса и т.п.

Результаты данных лабораторных исследований можно узнать через 10 – 14 дней после сдачи анализа, и врач при необходимости назначит лечение.

Дерматоскопия (обследование родинок).

Все имеющиеся на коже образования необходимо регулярно осматривать. Если вы заметили, что увеличились размеры родинок, изменился характер краев, если какая-либо из них начала кровоточить, поменяла цвет, или на ее поверхности образовалась язва, надо срочно обратиться к врачу – дерматологу.

Сделать это нужно и в случае, если новообразование расположено в неудобном месте, и вы его часто травмируете застежками или лямками от одежды. Эти действия нужны, чтобы родинка, изначально доброкачественное образование, не трансформировалась в рак кожи.

Возраст от 30 до 40 лет

Ежегодные испытания

В этом возрасте желательно продолжать сдавать общий клинический и биохимический анализы крови, контролировать артериальное давление, регулярно посещать гинеколога, выполнять УЗИ молочных желез раз в год и мазок из шейки матки раз в два – три года.

Наиболее важно это для женщин, чьи кровные родственники страдают или страдали онкологическими заболеваниями, а также имеющих в анамнезе вирус папилломы человека (ВПЧ). Медицинской наукой доказано, что ВПЧ может быть причиной рака шейки матки.

Измерение веса и роста.

Ожирение является мощным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, гипертонии, рака молочной железы, метаболического синдрома и т.д.

Диагностировав его на начальной стадии, легче будет принимать меры по устранению лишнего веса. Но опасным является и резкое беспричинное похудание – это один из симптомов онкологического процесса в организме.

Поэтому взвешиваться обязательно раз в 3 – 4 месяца.

ЭКГ.

Электрокардиография – безболезненный и очень информативный способ оценки работы и состояния сердца. Его следует выполнять хотя бы раз в год.

Обследование у врача – офтальмолога.

Ежегодная проверка остроты зрения и измерение внутриглазного давления требуются для выявления раннего развития глаукомы или катаракты.

Женщинам в период беременности особенно необходимо посетить окулиста, т.к. это состояние способно вызвать нарушения зрения, например, помутнение хрусталика глаза или появление очагов дистрофии сетчатки.

Причиной тому служит изменение артериального давления при вынашивании ребенка. А в родах это может вызвать такое грозное осложнение, как отслойка сетчатки глаза, которая ведет к слепоте.

Исследование функции внешнего дыхания.

Возраст от 40 до 55 лет

Ежегодные обследования.

Гинекологический осмотр и посещение врача – терапевта с измерением кровяного давления, пульса, веса и роста, индекса массы тела, аускультации (выслушивания) легких и пальпации живота – базовая программа в данном возрасте. Также надо продолжать ежегодно проверять зрение, слух, делать ЭКГ и сдавать кровь и мочу на анализ.

Хорошее подспорье для диагностики ранних ишемических изменений сердца, которые впоследствии могут привести к инфаркту миокарда, — велоэргометрия.

Она представляет собой исследование, выполненное в момент нагрузки на сердце, для этого пациента просят крутить педали на велотренажере и одновременно записывают электрокардиограмму.

Кроме того, каждые 1 -2 года проводят осмотры родинок, измерение функции легких и анализ кала на скрытую кровь (для ранней диагностики язвенной болезни или онкологии желудочно – кишечного тракта).

Маммография.

Чтобы предупредить развитие опухолей в тканях молочной железы, после 40 лет одного УЗИ уже недостаточно. В этом возрасте выполняется маммография – рентгенологический снимок молочных желез.

Делается оно минимум раз в два года, а лучше чаще, т. к. рак груди прогрессирует быстро, и жизненно важно выявить его на начальных стадиях, тогда лечение будет эффективным.

Ответ по маммографии врач – рентгенолог предоставит вам в течение нескольких дней и при наличии показаний направит к специалисту – маммологу.

Колоноскопия.

Колоноскопию рекомендуется выполнять каждые пять лет, она предназначена для раннего обнаружения рака толстой кишки.

Непосредственно во время самого обследования небольшие образования кишечника врач – эндоскопист может удалить сразу и безболезненно.

Затем взятый материал отправляют на гистологическое исследование, чтобы уточнить природу новообразования: был ли это обычный полип, предрак или рак кишечника.

Своевременная диагностика позволяет начать лечение, не откладывая.

УЗИ органов брюшной полости и малого таза.

Предназначено для обнаружения таких проблем, как желче – каменная болезнь, панкреатит, аневризма брюшного отдела аорты, опухоли печени и желчного пузыря, селезенки, поджелудочной железы, почек и надпочечников. Нужно выполнять раз в два года.

Анализ крови на онкомаркеры.

Каждые пять лет или чаще при наличии показаний (например, при выявленном на колоноскопии полипе) необходимо сдавать анализ крови на онкомаркеры. Он берется из вены, результаты бывают готовы в течение нескольких дней.

Тест на плотность костей.

Ранняя диагностика остеопороза, вызванного уменьшением плотности компонентов костной ткани, и дальнейшее лечение могут снизить риск переломов костей таза, позвоночника и бедра. Следует помнить, что чем старше пациент, тем опаснее для него становятся травмы скелета.

Возраст от 55 до 65 лет

Однако, ежегодные анализы кала на скрытую кровь и измерение плотности костной ткани через каждые два — три года – наиболее информативный вариант диагностики.

В зависимости от результатов периодических скрининговых тестов и осмотров специалистов может возникнуть необходимость в дополнительных исследованиях. Не откладывайте их.

Возраст 65 лет и старше

Тест на плотность костной ткани необходимо выполнять не реже раза в два года. Кроме того, рекомендуется обследовать зрение раз в 12 месяцев и делать колоноскопию каждые пять лет. При обнаружении и удалении полипов следующая эндоскопия, как правило, назначается быстрее, не позже трех лет.

Еще одна важная рекомендация: если вы постоянно принимаете какие-либо препараты, не забывайте о том, что с течением лет необходимо корректировать их дозировку для снижения риска побочных эффектов. В этом вам поможет только врач.

Берегите себя и будьте здоровы!

http://сайт/wp-content/uploads/2016/05/1714622.jpg 3540 5506 ErikG http://сайт/wp-content/uploads/2015/12/logo-1.png ErikG 2016-05-25 08:34:28 2017-07-12 15:26:44 20, 30, 40, 50, 60 лет и старше. Какие обследования нужны в каждом возрасте?

Очереди в поликлиниках, невнимательные врачи, отсутствие современных инструментов — есть много причин, по которым люди избегают походов в медучреждения. Такой подход в корне неверен, говорят врачи. Ведь отказываясь от обследований, люди рискуют тем, что многие заболевания, которые на начальных стадиях лечатся достаточно неплохо, превращаются в неизлечимые. Тем более что сегодня есть немало вариантов, как можно бесплатно проверить своё здоровье у высокопрофессиональных специалистов. Куда обращаться и какие документы нужно иметь с собой — в материале АиФ.ru.

Женский вопрос

Не секрет, что сегодня болезни женской репродуктивной сферы очень распространены. Воспаления, новообразования, онкологические процессы, бесплодие и многое другое — как никогда важно обнаружить патологию вовремя. При этом многие дамы знают, что хотя бы на то же УЗИ очередь в районных поликлиниках расписана на полгода, а попасть к участковому гинекологу — вообще квест из числа трудновыполнимых. Чтобы провериться платно, и вовсе придётся выложить сразу несколько месячных зарплат.

Пройти обследование при этом можно и совершенно бесплатно, говорят специалисты. Для этого существует проект «Белая роза», который инициирован Фондом социально-культурных инициатив. Работает он уже 6 лет и за это время оказал помощь огромному количеству женщин. Сегодня он представляет собой сеть медицинских центров по всей стране. Здесь можно пройти осмотр специалиста, получить результаты УЗИ малого таза и сдать необходимые анализы для проверки на инфекции. Отличительной особенностью такого проекта является создание благоприятной атмосферы для женщин, чтобы у них в положительную сторону менялось отношение к регулярным профилактическим осмотрам. Кроме того, здесь предусмотрена и психологическая поддержка для дам, которым поставлен неутешительный диагноз, например онкология. Пациенткам, нуждающимся в дальнейшем обследовании и лечении, оказывается необходимый патронаж.

Запись на приём к специалисту открывается несколько раз в месяц — в первый и третий четверг. Для того чтобы оформиться на приём, надо иметь под рукой только паспорт, полис ОМС и СНИЛС.

Консультация онколога

Онкологические заболевания — угроза глобального масштаба. Рак молодеет, становится всё более агрессивным и при этом крайне редко обнаруживается на ранних стадиях. Кроме того, ни для кого не секрет, что получить квалифицированную медицинскую помощь от врачей-онкологов люди в маленьких городах практически не могут. Некоммерческое партнёрство «Равное право на жизнь» решило такую ситуацию исправить. И предлагает людям возможность онлайн-консультаций с ведущими онкологами самого известного научного центра имени Блохина.

Для получения консультации следует либо направить факс в центр, либо заполнить форму, приведённую на сайте организации. В ней надо указать свой адрес, на который должен быть отправлен ответ. Кроме того, к заявке необходимо приложить и следующий пакет документов:

Подробную выписку болезни, написанную врачом.

Чётко сформулированную цель консультации, т. е. вопрос к специалисту.

Свежие анализы крови — как клинические, так и биохимические.

Рентген лёгких, результаты УЗИ брюшной полости и малого таза — тот вариант исследования, который подходит к беспокоящей проблеме.

Заполненную форму письменного согласия на обработку своих персональных данных.

Также можно обратиться в организацию и по телефону горячей линии. Консультация врача-онколога в таком виде может стать настоящим спасением для человека, у которого в силу тех или иных причин нет возможности отправиться в Москву. Бесплатная консультация онколога предоставляет отличную возможность получить мнение эксперта по поводу имеющегося заболевания, услышать прогноз и советы по дальнейшему лечению.

Комплексные программы

Общероссийская общественная организация «Лига наций» уже не первый год проводит в городах России программы комплексного обследования здоровья. Правда, такие мероприятия носят временный характер, и стоит внимательно отслеживать информацию, где и когда они будут проходить. Но при этом во время их можно полностью проверить своё здоровье, т. к. программы включают в себя такие акции и проекты, как «Проверь своё сердце», «Проверь позвоночник», «Проверь уровень холестерина», «Проверь слух», «Промывание носа — барьер для вирусов», «Мобильные центры здоровья», «Активное долголетие», «Диабет: время действовать» и т. д. Все они проходят в рамках одной комплексной программы.

Принять участие в обследовании может каждый желающий.

Центры здоровья

Позаботиться о себе до появления ряда симптомов и без посещения поликлиник можно в специально созданных центрах здоровья. Программа начала свою работу в 2009 году, и сегодня такие центры есть во всех регионах страны. Здесь можно оценить свою физическую форму, получить помощь в избавлении от вредных привычек, проанализировать своё питание, узнать, есть ли риск сердечно-сосудистых заболеваний, получить необходимые рекомендации. При этом всё это — совершенно бесплатно!

В такие центры здоровья может обратиться любой гражданин РФ старше 18 лет (для детей есть специальные детские центры). С собой следует иметь всего 2 документа: паспорт и полис ОМС. При первом же посещении пациенту выдают карту здоровья и список необходимых обследований, которые он пройдёт здесь же. По результатам врач даст свои рекомендации и обрисует картину состояния человека. При необходимости можно наблюдаться здесь систематически, а также ходить на занятия в школы здоровья и кабинеты лечебной физкультуры.